サーフィンのカロリー消費の驚き!計算でわかる最高のエクササイズ
こんにちは!サーフィン大好きRYO(RYO@波乗り生活.ナミカツ)です。 サーフィンは波を爽快に乗りこなし、自然の中で行うスポーツです。サーファーでない方は、乗っている姿しかほとんど目にすることもなく、乗るまでの運動量、...
こんにちは!サーフィン大好きRYO(RYO@波乗り生活.ナミカツ)です。 サーフィンは波を爽快に乗りこなし、自然の中で行うスポーツです。サーファーでない方は、乗っている姿しかほとんど目にすることもなく、乗るまでの運動量、...
こんにちは!サーフィン大好きRYO(RYO@波乗り生活.ナミカツ)です。 サーフィンのライディングは自分ではプロサーファーのようなスタイルでターンをしているイメージですが、実際に動画で確認すると、腰が変に曲がっていたり、...
こんにちは!サーフィン大好きRYO(RYO@波乗り生活.ナミカツ)です。 サーフィンは、オーストラリアで大変人気のあるスポーツのひとつです。しかし、オーストラリア周辺にはサメが生息しており、サーファーたちの間ではサメによ...
こんにちは!サーフィン大好きRYO(RYO@波乗り生活.ナミカツ)です。 オーストラリアは、世界でも有数のサーフスポットとして知られています。サーフィン文化も 成熟しており、サーファーに優しい環境も整っています。海外から...
こんにちは!サーフィン大好きRYO(RYO@波乗り生活.ナミカツ)です。 オーストラリアは、美しいビーチと波の宝庫、また大自然囲まれた豊かな国として知られています。そしてサーフィンは、オーストラリア人にとっては日常的なス...
こんにちは!サーフィン大好きRYO(RYO@波乗り生活.ナミカツ)です。 海外でのサーフィンライフを夢見るサーファーは多いです。常夏の国、ワールドクラスの波、自然が素晴らしい国など、想像すればワクワクします。と言っても海...
こんにちは!サーフィン大好きRYO(RYO@波乗り生活.ナミカツ)です。 サーフィンはライフスタイルそのものです。ハマってしまえば趣味の域を超えて、サーフィンが生活の中心になり、生活環境、仕事などもサーフィンベースに変わ...
こんにちは!サーフィン大好きRYO(RYO@波乗り生活.ナミカツ)です。 サーフィン中に波情報、潮周り、天気、風などの情報が手元で確認できるアップルウォッチ。また緊急時に、家族などからの電話を受けることも可能です。アプリ...
こんにちは!サーフィン大好きRYO(RYO@波乗り生活.ナミカツ)です。 サーフィンは波次第で楽しみが変わってきます。出来れば波の良い空いているポイントでサーフィンをしたいですね。昔は波を当てるのも大変で経験と知識が必要...
こんにちは!サーフィン大好きRYO(RYO@波乗り生活.ナミカツ)です。 ドルフィンスルーはサーフィンに必要なスキルの一つです。海外では一般的にダックダイブ、(ダックが水に潜る)と呼ばれています。なぜか日本ではドルフィン...